picture taken at Baltimore Museum of Art, MD, USA2/14/2016 1:40 PM Vibrations are contagious. They are the touchstones of the Spiritual family that meant to spark the Soul of the beholders. ~ Rose Wang https://www.youtube.com/watch?v=tEHdMn-JkJ0 The Law Of Vibration EXPLAINED (Raise Your Frequency)| Willow Smith, Jahnavi & Jay Shetty Today I went down a rabbit … Continue reading Soul-provoking
“A tree is a passage between earth and sky.”― Richard Powers, The Overstory 玫瑰拍摄于汉普郡学院 picture taken at Hampshire College, Amherst, MA 此刻的你也许正在用手指和屏幕的接触打开了一扇即将带你触摸“森林外衣”的窗户，透过屏幕，是你那颗饱满的好奇的心灵的“窗户”，希望在这里得到滋润和共振。如果你觉得舒适的话，可以先将双手放在和视线水平的高度，轻轻合十，上下摩擦，再用温暖的双手稍稍拱起至双眼（你那明亮的窗户），注意气息，心底里，“5——，4——，3——，2——，1——”，打开“窗户”，放松并活动手指，现在的你，准备好了吗？ “Trees have long been trying to reach us. But they speak on frequencies too low for people to hear.” ― Richard Powers, The Overstory 玫瑰拍摄于马萨诸塞州picture taken in Amherst, MA 2017 提及森林，我们并不陌生，脑海中或多或少都能浮现出那一抹自己心中投射着的“森林的模样”，它也许有着独特的色彩和姿态，或质地柔软如羊毛，或坚硬粗糙，抑或翩翩起舞，可亲爱的朋友，你想象中的那片森林还好吗？在过去的一周，你有“接触”到它的“外衣”吗？ “You and the tree in your … Continue reading 你可曾触摸森林的外衣？
Photo by Rose @Amherst, MA8/6/2017 1:12 PM A miraculous read from my journey to environmental humanity and planetary wellness. The Spirit of trees is constantly telling us stories and hidden Truths our eyes cannot reach. There is no meaning in its form; rather, it's the experience of what it called Life that made all living … Continue reading The Overstory
Photo by Rose @The Textile Museum, Washington D.C.8/4/2016 5:22 PM(See below about the artwork A Time to Rest) Welcome to the third mindful words of wisdom (wow) series. When we've experienced a busy or stressful period, it's important to reconnect with ourselves to re-establish our inner space. In doing so, we can press the reset button, allowing us … Continue reading Mindful Wisdom 03
In honor of all present moments, do you want to feel an inner radiance that simply shines outward with openness and trust? Do you want to experience what infinite possibilities hold in your unfolding field of synchronicities?
Photo by Rose @Kenilworth Park and Aquatic Gardens, Washington D.C.7/10/2015 10:33 AM Mindfulness & meditation has become the essence of my non-striving & conscious living practice. The world is full of chaos and uncertainty, but we can be in peace knowing that God has us in the palm of His mighty hands. This brings peace and … Continue reading Mindful Wisdom 02
“ 有时候，我不能把眼前的美好的时间牺牲在任何工作中，无论是脑的或手的工作。我爱给我的生命留有更多余地。有时候，在一个夏天的早晨里，照常洗过澡之后，我坐在阳光下的门前，从日出坐到正午，坐在松树，山核桃树和黄栌树中间，在没有打扰的寂寞与宁静之中，凝神沉思，那时鸟雀在四周唱歌，或默不做声地疾飞而过我的屋子，直到太阳照上我的西窗，或者远处公路上传来一些旅行者的车辆的辚辚声，提醒我时间的流逝。我在这样的季节中生长，好像玉米生长在夜间一样，这比任何手上的劳动好得不知多少了。这样做不是从我的生命中减去了时间，而是在我通常的时间里增添了许多，还超产了许多。” ——《瓦尔登湖》篇章声节选 此刻2021年1月18日。 回忆把我带回到了近一年零五个月以前的瓦尔登湖。那个夏日的傍晚我曾奔赴一场别样的森林演唱会——在被雨水浸润的包裹着的静谧的林荫小道里哼着绿色的旋律，在绵绵细雨下品味遥远年代里梭罗的生活状态和他对自然真切的体悟⋯ In wildness is the preservation of the world. -Henry David Thoreau 紫玫瑰拍摄于瓦尔登湖，2019年8月21日 外面的世界安静得很，似乎在小憩。我没有携带雨具，便是淋湿了。在雨水的冲刷下，也竟感觉洗净了倦了的身体。身边的游客寥寥无几，兴许是下雨的缘故；脚步的声音似乎都能够听到，徐徐探行中把烦恼抛到了脑后。或许自然母亲的用意难以揣摩，绿色的雨帘缓缓的随着渐行渐远的足迹延伸到了森林的怀抱中。仔细听，那是蛐蛐的独奏，雨滴和叶子的摩擦激荡了一番生动的交响乐——时而紧凑时而松缓，时而清朗，时而柔和.....末夏的雨水和湖面的敲击形成了更加环绕的立体音响，驻足密林深处仿佛也可以听到那富有韵律的充盈和流动。林子里蠢蠢欲动的小昆虫似乎也一展身手——不远处的螳螂挥舞着它的大刀突然从树叶的夹缝中“噌”的一跃跳到了泥泞小路的正中，像是在热情的打招呼——定睛一看，嚯！还有一小撮知了的羽翼在它的阔斧中，正享受着战利品的螳螂奏了一翻独特的插曲。路边的野花伸展着它们灿烂的胸怀正在迎接那闻声赶来的蜂鸟一起弹奏着和翩翩雨滴编织的舞蹈伴乐。瞧，那还有松鼠正搬动着好大一颗松果，小心翼翼的保护着它的宝贝，和雨水密集的主旋律竟也分辨不出是谁在唤醒沉睡的谁......闭上眼睛，深呼一口气——潮湿空气的间隙里，是蘑菇从土壤里崭露头角的气息。温柔的风把树上棕红的树叶“簌簌”的像打滚儿似的降到了搬运工小蚂蚁的背上，它抖了抖身子，敏捷的转了个圈儿又继续向前了...... "To be alive in this beautiful, self-organizing universe - to participate in the dance of life with senses to perceive it, lungs that breathe it, organs that draw nourishment from it - is a wonder beyond words." … Continue reading 森林“悦”动之绿色的祝福
pictures taken at Taikoo Li Sanlitun, Beijing, CN1/15/2021 With an invigorating weekend comes to the end. I wanted to be grounded in my body while counting my blessings for good, and perhaps some other things to look forward to. "To be alive in this beautiful, self-organizing universe - to participate in the dance of life with … Continue reading palate memories
Photo by Rose @The Textile Museum, Washington, D.C.8/4/2016 5:53 PM(see below about the artwork Out of Africa: Primal Diaspora) On possibility - possibility does not wait, it always already there for us. In the Spirit of generosity, I wanted to share with you this groundbreaking words of wisdom (wow) series from my inner battery to … Continue reading Mindful Wisdom 01
As an aspiring wellness-minded co-journeyer, I am deeply drawn to the space of healing and self-transcendence... Into a wholistic horizon that would invite more self-knowledge, inner peace, and coherence (of my true essence) in Life that IT IS...
拍摄于我大学校园学生中心内的地球素食咖啡馆 Earthfoods Cafe@UMass Amherst, 2017年2月1日 看到这张图，我们也许会不假思索地，“喏，一棵树，看上去很富有张力的树” 在脑海眼前一闪而过。是啊，我们看到的没错，但这取决于我们所选择的视角——当我们尝试把这张图倒过来，也许我们的想象力会带给我们一番别样的世界...... 由于我们看不到根系统，因此它们的美丽和重要意义常常不为人所知。 拍摄于美国国家花园 United States Botanic Garden (USBG), Washington, D.C. ２０１５年５月３０日 万千宇宙，花草植物于我们再熟悉不过，但这也取决于我们如何选择我们的视角和聚焦，包括有形的或者无形的，看得见的和看不见的——你可曾留意，尤其是在地表下时常易被我们忽视，却又日日夜夜不间断地同时滋养土壤和数十亿微生物的植物根系生态？ 首先我们要知道，植物是能量的主要来源，这体现在它们所产生的无处不在的植物糖，为土壤乃至整个地球供给着源源不断的能量。植物根是地球生态系统的重要组成部分。它们是所有植物生长所必需的，包括为人类和许多其他生物生产食物和营养——它们提供管道，以吸收植物的叶和根与土壤之间的水分和养分；它们本身就是一个极其庞大繁杂的生命系统，让植物学家，生物学家，科学家们所着迷。那么为什么健康的根系是如此之重要？带着这些兴趣和好奇心，我走进了华盛顿的美国国家花园 (United States Botanic Garden)，一个活色生香的植物博物馆。 远观国家花园的温室拍摄于2015年5月30日 USBG外 由著名雕塑家史蒂夫·托宾 (Steve Tobin) 创作的舞动着的的树根雕塑作品神韵俱全拍摄于2015年5月30日 USBG外 拍摄于美国国家花园 Exposed “根系暴露” 的展览外，2015年5月30日 拍摄于国家花园内的 “根的秘密生活”主题展览 这次实践经历带给我最大的触动的就是这个叫做 揭露“根系的秘密生活” (Exposed The Secret Life of Roots) 的主题展览。展出用美国农业生态学家杰里·格洛弗Jerry Glover博士，雕塑家史蒂夫·托宾Steven Tobin和摄影师吉姆·理查森Jim Richardson的作品，通过视觉上令人惊叹的“根暴露”来把看不到的隐藏的宝藏具化展现在世人面前。 拍摄于2015年“根暴露”画廊 暴露根系最困难的挑战就是完整的将其保留和挖出根系通常生长的地方。想想看，在没有被烘培的环境中洗去保存着的植物根系的土壤是一件多么费时费力的事！然而这难不倒杰里·格洛弗（Jerry Glover）博士。他在堪萨斯州萨利纳（Salina）的土地研究所探索可持续农业、健康土壤和植物的关系期间也帮助开发了一种种植和保存高草的方法——让植物在“根管”中生长，根管是直径约为３０.５厘米的聚氯乙烯管，其中内置特殊的烘烤粘土材料。种植的高草需要一两年的时间。待到收成时，再将根管劈开，封存了的植物根从试管中取出后，再将其浸泡在甘油和水溶液中以防止其腐烂。如此一来，可轻松挖出植物，根部自然也会完整地暴露出来。我震撼于格洛弗博士工作的“土坑”，它也在这次展览中公众于世。左侧显示了更浅的小麦草根，而右侧则显示了更深的小麦根和杂草。 美国《国家地理》杂志摄影师理查森（Richardson）希望向世界揭示这些隐藏的根源，他不仅在用图像鲜明的诠释出根系的生产属性，更展现了它们令人惊奇的规模和复杂性。 献在国际土壤年——土壤在根系中扮演的角色 说起来有趣的发现之一是展出适逢当年刚刚确立的 “国际土壤年” (International Year of … Continue reading 向上生长的摇篮——植物根系之奥秘
Miraculous performance. Couldn't speak more of my heart and Soul voice in times of corona. Two queens, two butterflies. A loving eternity of beauty and faith. https://www.youtube.com/watch?v=LKaXY4IdZ40 When You Believe ft. Mariah Carey (From The Prince Of Egypt) Many nights we've prayedWith no proof anyone could hearIn our hearts a hopeful songWe barely understoodNow, we … Continue reading When You Believe
Loving Your Body in a Disembodied Culture4 Meditations to Tap Into Your Intuition16 Body-Love Affirmations11 Ways to Decalcify Your Pineal Gland for WellbeingFinding Your Soul NoteInteroception—Developing Body LiteracyVagus Nerve Yoga: Embodied TranscendenceA Full Moon Ritual for ReleaseReset and Recharge: New Year Yoga Sequence3 Exercises to Strengthen (and Relax) Your Pelvic Floor5 Care Tips: Knees5 Care … Continue reading Mindful Bodywork Resources
The Sun and Her Flowers by rupi kaur I used to think I know the answer to this question, but not until recently... Feeling lost again in my wonders... https://www.youtube.com/watch?v=2fE4p-E26NQ Miley Cyrus - Malibu (Live)
